চাইনিজ গ্রিন টি পলিফেনলগুলি জল দ্রবণীয় পদার্থ। এটির সাহায্যে মুখ ধোয়া চিটচিটে মুখ পরিষ্কার করতে পারে এবং ছিদ্রগুলি সংকুচিত করতে পারে। এটি নির্বীজন, জীবাণুমুক্তকরণ, ত্বকের অ্যান্টি-এজিং এবং সূর্যের আলোতে অতিবেগুনী বিকিরণের ফলে ত্বকের ক্ষতি হ্রাস করার কাজ করে।
চায়ের ক্যাফিন মানব দেহের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করতে পারে, সেরিব্রাল কর্টেক্সের উত্তেজনার প্রক্রিয়াটিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং সতেজকরণ এবং চিন্তাভাবনার ভূমিকা পালন করতে পারে। মাইগ্রেনের ত্রাণেও এর একটি নির্দিষ্ট প্রভাব রয়েছে।
চাইনিজ গ্রিন টি মূত্রবর্ধক এবং ক্লান্তি দূর করতে সহায়তা করে। চায়ের ক্যাফিন কিডনিকে উদ্দীপিত করতে পারে, প্রস্রাবকে দ্রুত নির্গত করতে প্ররোচিত করতে পারে, কিডনির জিজি # 39 fil এর পরিস্রাবণের হারকে উন্নত করতে এবং কিডনিতে ক্ষতিকারক পদার্থের থাকার সময় হ্রাস করতে পারে। ক্যাফিন প্রস্রাবের অতিরিক্ত ল্যাকটিক অ্যাসিডও দূর করতে পারে যা শরীরকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ক্লান্তি দূর করতে সহায়তা করে।
চাইনিজ গ্রিন টিতে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন সি রয়েছে, যা কেবল দেহে ফ্রি র্যাডিক্যালসই পরিষ্কার করে না, স্ট্রেসের সাথে লড়াই করে এমন হরমোনও গোপন করে। চাইনিজ গ্রিন টিতে থাকা অল্প পরিমাণে ক্যাফিন কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করতে এবং আত্মাকে নতুন করে বাড়িয়ে তুলতে পারে। এ কারণে, আমরা ঘুমের প্রভাব এড়ানোর জন্য সকালে চাইনিজ গ্রিন টি পান করার পরামর্শ দিই।